Dies ist der Podcast fĂŒr alle, die einen Startschuss fĂŒr den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein!
Du willst deine ErnĂ€hrung auf gesund stellen? Deine WohlfĂŒhlfigur zurĂŒck haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert?
Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde ErnÀhrung und einen gesunden Lifestyle.
Es geht abwechselnd um die Themen ErnÀhrung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr.
Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam ĂŒber den Tellerrand hinaus zu blicken.
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Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde ErnÀhrung und einen gesunden Lifestyle.
Es geht abwechselnd um die Themen ErnÀhrung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr.
Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam ĂŒber den Tellerrand hinaus zu blicken.
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Es geht abwechselnd um die Themen ErnÀhrung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr.
Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam ĂŒber den Tellerrand hinaus zu blicken.
