Salut à tous !
Cette semaine, on échange avec Valentin. Il est coach sportif indépendant, il accompagne des personnes en leur concoctant des entraînements personnalisés pour du renforcement musculaire, et aussi parfois dans un objectif d'être en meilleure santé. Il se déplace chez les gens, travaille aussi à la salle.
Ce passionné de sport se prépare physiquement depuis des années, et il soulève désormais des poids énormes !
En tant qu'indépendant, il travaille avec une importante amplitude horaire qu'il vous détaille dans l'épisode, et comme le sport et sa passion, la frontière entre le On Air et le En Off est minime !
On vous laisse découvrir tout cela, bonne écoute m!
Vous pouvez voir son travail sur son site internet : www.valentinlagorce.com
Instagram : @valentinlagorce