Wat kun je zelf doen om dat doel beter te bereiken?
Visualiseren!
Niet voor niks zetten topsporters en topondernemers deze tool veelvuldig in om hun prestaties te verbeteren.
Ook als je niet aan de top staat maar wel bepaalde doelen natreeft, kan de kracht van visualisatie je daar goed bij helpen.
Wist je dat je brein het verschil tussen iets wat je jezelf in je hoofd hebt zien doen en iets wat je daadwerkelijk hebt gedaan niet maakt?
Fascinerend, toch?
Hoe dat zit, hoor je in deze aflevering.
En natuurlijk neem ik je ook mee in de drie stappen die je kunt zetten om een echte pro in visualiseren te worden.
Easy does it.
Waardeer je de podcast? Top! Help mij dan door sterren te geven of een review te schrijven op Spotify of Apple Podcast.
De keuze in podcasts is reuze.
Podcasts met veel reviews worden sneller gevonden.
Dat zou toch een mazzel zijn dat steeds meer mensen leren zichzelf te Omvatten!
Thanks en tot de volgende.