Een affirmatie is een gedachte waar je bewust voor kiest, waar je je hersenen mee herprogrammeert. Het doel van deze affirmaties is je helpen om je gehoord en gezien te voelen. Als je je niet gehoord en gezien voelt, en als je het gevoel hebt dat jouw mening er niet toe doet, dan kun je al snel in allerlei situaties belanden die deze gedachten bevestigen. Deze affirmaties zorgen er voor dat jij je plek in mag nemen. Dat jij er mag zijn. Doe deze affirmaties regelmatig en dan zullen deze gedachten steeds meer jouw waarheid worden. Je kunt ze ook doen voordat je in een bepaalde omgeving komt of met bepaalde mensen in aanraking komt waarbij je deze affirmaties kunt gebruiken. Wil je graag samen met mij een affirmatie voor jou maken die precies bij je past? Zodat jij stappen vooruit kan zetten bij het ontwikkelen van meer zelfliefde? Boek dan bij mij een SelfloveBoost. www.praktijkkoneksi.nl/selflove-boost. Ik help je graag!