Koko perheen hyvinvointi

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/10/f5/da/10f5daf4-4d15-d814-d068-4787b1830121/mza_12766357223578953228.jpg/600x600bb.jpg

Oman elämän stara

12 episodes

3 days ago

Yrittäjäkaksikko Janika Maunula ja Suvi Ainasoja keskustelevat terveyden ja hyvinvoinnin eri osa-alueista sairaanhoitajan, valmentajan ja ihmisen näkökulmasta. Aiheina muun muassa elämäntapamuutokset, vaihdevuodet, diabetes, palautuminen ja mielen kuormitus – rehellisesti ja käytännönläheisesti. Podcast on sinulle, joka haluat ymmärtää omaa hyvinvointiasi paremmin.

Health & Fitness

RSS

All content for Oman elämän stara is the property of Oman elämän stara and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43631472/43631472-1746733734952-7f5628cce9fac.jpg

Koko perheen hyvinvointi

Oman elämän stara

29 minutes 11 seconds

5 months ago

Koko perheen hyvinvointi

Staran Janika ja Laura keskustelevat koko perheen hyvinvoinnista. Mitä lapset oppivat arjestamme? Puhutaan mm. dieettiruoista, kasvisten syönnistä ja karkkipäivistä. Mukana esimerkkejä miten valmennuksessa on löydetty uusia tapoja toteuttaa tavoitteita.