Hyvinvoinnin kulmakivet

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/10/f5/da/10f5daf4-4d15-d814-d068-4787b1830121/mza_12766357223578953228.jpg/600x600bb.jpg

Oman elämän stara

12 episodes

3 days ago

Yrittäjäkaksikko Janika Maunula ja Suvi Ainasoja keskustelevat terveyden ja hyvinvoinnin eri osa-alueista sairaanhoitajan, valmentajan ja ihmisen näkökulmasta. Aiheina muun muassa elämäntapamuutokset, vaihdevuodet, diabetes, palautuminen ja mielen kuormitus – rehellisesti ja käytännönläheisesti. Podcast on sinulle, joka haluat ymmärtää omaa hyvinvointiasi paremmin.

Health & Fitness

RSS

All content for Oman elämän stara is the property of Oman elämän stara and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43631472/43631472-1746733734952-7f5628cce9fac.jpg

Hyvinvoinnin kulmakivet

Oman elämän stara

26 minutes 27 seconds

6 months ago

Hyvinvoinnin kulmakivet

Ensimmäisessä jaksossa Janika ja Suvi avaavat Oman elämän staran syntytarinaa ja keskustelevat hyvinvoinnin kulmakivistä: mistä muutos lähtee liikkeelle ja mitä jokaisen olisi hyvä ymmärtää omasta jaksamisestaan ja arjestaan. Tervetuloa mukaan matkalle oman elämäsi starana!