Le but du podcast Olymp'Fit est de donner la paroles aux spécialistes de :
La Préparation physique
La Musculation
La Diététique et la Nutrition du sportif
La Biomécanique appliquée à l'entraînement contre résistance
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L'HALTÉROPHILIE au service de la Préparation Physique Podcast avec Aubry-Jan
Olymp'Fit
56 minutes 32 seconds
1 year ago
L'HALTÉROPHILIE au service de la Préparation Physique Podcast avec Aubry-Jan
Les avantages de l'outil haltérophile pour la préparation physique : Développement de la Puissance MAX et de la Force Explosive, Gainage et transmission des forces et l'importance de la mobilité.
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