Lavorando come Life Coach sperimento ogni giorno quanto la Mindfulness possa portare a risultati trasformativi. Per questo ogni settimana vi regalerò dei momenti meditativi guidati che seguiranno un tema specifico, portandovi a riflettere e a sviluppare una mente calma e centrata. Che siate nuovi alla mindfulness o praticanti esperti, questo podcast è pensato per supportarvi nel vostro percorso di crescita personale e benessere. Preparatevi a scoprire la pace interiore e la consapevolezza con ogni episodio. Grazie per essere qui e per aver scelto di fare questo viaggio con me.