Jesteś fizjoterapeutą i chcesz dostawać więcej teoretycznej i praktycznej wiedzy❓❓
Zapisz się na mój fizjo-newsletter 📬
Witaj drogi Słuchaczu. To już szósty odcinek podcastu i drugi z rzędu dotyczący oddechu. Moim gościem jest trener oddechu oraz trener personalny Michał Mika (fb - Michal Mika - Breathe Better). Rozmawiamy o tym dlaczego nie potrafimy oddychać, jakie konsekwencje to za sobą niesie oraz jak zacząć swoją przygodę z oddechem. Usłyszysz również o tym, czym różnią się od siebie metody Wima Hofa, Butejki oraz Tlenowej Przewagi. Usiądź wygodnie, uspokój oddech i wysłuchaj.