çok düşünenlere, çok hissedenlere, çok soranlara özel.
https://instagram.com/hazalezgis?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/cokdusunmektenpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
All content for Çok Düşünmekten is the property of Hazal Ezgi Sahin and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
çok düşünenlere, çok hissedenlere, çok soranlara özel.
https://instagram.com/hazalezgis?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/cokdusunmektenpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Zor zamanlarda mental sağlığımızı korumak ve resilience 101
Çok Düşünmekten
18 minutes 39 seconds
2 years ago
Zor zamanlarda mental sağlığımızı korumak ve resilience 101
Travmatik süreçlerden geçtiğimiz bu günlerde mental sağlığımızı korumak neredeyse imkansızlaştı. Zorlu hayat koşulları, toplumsal olaylar ve daha niceleri günlük hayatımızı ve psikolojimizi derinden etkilerken kendimiz için yapabileceğimiz (belki klişe ama etkili) minik yöntemler hakkında sohbet ediyoruz.
Çok Düşünmekten
çok düşünenlere, çok hissedenlere, çok soranlara özel.
https://instagram.com/hazalezgis?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://instagram.com/cokdusunmektenpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
