OSG #167: La storia del FREDDO

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Ogni Singolo Giorno - il Podcast

Alessio Alfei

192 episodes

6 days ago

Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resistenza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.

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OSG #167: La storia del FREDDO

Ogni Singolo Giorno - il Podcast

24 minutes 9 seconds

1 year ago

OSG #167: La storia del FREDDO

L'esposizione al freddo, sebbene possa sembrare controintuitiva, è praticata in diverse culture in tutto il mondo per i suoi potenziali benefici per la salute. Scopriamo quali sono queste popolazioni e perché è così diffusa.

EPISODIO COMPLETO: https://www.ognisingologiorno.it/#podcast

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