Tu vis pour toi ou pour ce qu’on attend de toi ?

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui nous concerne tous : le regard des autres.

Pourquoi il nous touche autant, comment il influence nos décisions, et surtout : comment s’en libérer sans se trahir.

Je te partage mes réflexions, quelques exercices concrets, des citations inspirantes et un défi simple pour commencer à te choisir un peu plus chaque jour.

Installe-toi confortablement avec ta boisson préférée :) , et libérons-nous ensemble, entre amis... mais offline.

Si l’épisode t’a parlé, viens m’en parler sur Instagram → n_srcl
Tes retours me touchent, m’inspirent, et m’aident à construire la suite de ces échanges.

Bonne écoute à toi 💕💗