A veces la culpa se cuela en los momentos más simples: cuando levantas la voz a tus hijos, cuando decides descansar, o incluso cuando disfrutas sin “hacer nada productivo”.

En este episodio hablo de ese peso invisible que cargamos muchas mujeres —la culpa de no ser perfectas, de no hacerlo todo, de simplemente ser humanas— y cómo aprender a verla distinto: no como un castigo, sino como una señal de lo que nos importa.

Si alguna vez te has sentido culpable como mamá, por no estar, o por querer un respiro… este episodio es para ti.

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