Dans cet épisode, j'aborde le syndrome de l'imposteur; cette sensation de ne pas être à la hauteur, de ne pas être capable. Et laisser cette peur de l'échec et du jugement nous dominer et guider nos choix de vie.

Je te raconte ici mon expérience avec la peur, le manque de légitimité et la difficulté à se valoriser, et comment je parviens à modifier mes schémas de pensées négatifs pour doucement reconstruire ma confiance en moi. Belle écoute, Xx Marine 🎁 Pour recevoir les mots, inscris-toi en téléchargeant ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Rejoins mon Studio de Yoga en ligne → www.marinechapon.com Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge Écris-moi sur Instagram → https://www.instagram.com/marine_chpn​ Contact Pro → contact@marinechapon.fr