Pour mes 27 ans, j’ai décidé de m’offrir une retraite Vipassana :
10 jours de silence complet, sans téléphone, sans parole, sans contact.

Ce que j’ai vécu là-bas a été l’une des expériences les plus dures – et les plus transformatrices – de ma vie.

Dans cet épisode, je raconte :

• pourquoi j’ai choisi de faire ce stage

• comment le programme m’a poussé dans mes retranchements

• et ce que j’ai compris sur moi, sur la souffrance, et sur la libération intérieure

Ce n’est pas une méthode magique.
C’est un chemin exigeant.

Et si toi aussi tu ressens l’appel… peut-être que cet épisode t’apportera un premier éclairage.