51. O asertywności: w życiu i biznesie - rozmowa z Justyną Broniecką

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/a4/9b/b1/a49bb1ed-3a38-2779-fc4f-a7089509ab59/mza_16782697538059846881.jpg/600x600bb.jpg

Od laika do stoika

Andrzej Bernardyn

59 episodes

3 days ago

Stoicyzm to filozofia, która świeci najjaśniejszym blaskiem w ciemnościach. W czasach niepewności przyda się każdemu. Pozwoli zachować spokój i zdrowy rozsądek.

Podcast Od laika do stoika przybliża stoickie idee w nowoczesnym wydaniu. By go słuchać i z niego skorzystać, nie potrzebujesz znać dzieł Kartezjusza ani potrafić wymienić 3 przedsokratejskich filozofów. Wystarczy Twoja otwartość i chęć do nauki.

W podcaście będę opowiadał o stoicyzmie ludzkim językiem, używając współczesnych przykładów. W każdym odcinku, skupimy się na jednym stoickim przesłaniu i jego praktycznym zastosowaniu. Dodatkowo, zaprezentuje wyniki co najmniej jednego badania naukowego i zarekomenduje Ci książkę do przeczytania.

Wszystkie odcinki podcastu, a także dodatkowe materiały znajdziesz na stronie odlaikadostoika.pl

All content for Od laika do stoika is the property of Andrzej Bernardyn and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

51. O asertywności: w życiu i biznesie - rozmowa z Justyną Broniecką

Od laika do stoika

1 hour 46 minutes

3 months ago

51. O asertywności: w życiu i biznesie - rozmowa z Justyną Broniecką

po więcej wartościowych treści zapraszam na stronę: http://odlaikadostoika.pl/

Moim dzisiejszym gościem jest Justyna Broniecka – doświadczona ekspertka w dziedzinie przedsiębiorczości, specjalizująca się w upraszczaniu skomplikowanych zagadnień związanych z prowadzeniem firmy. Justyna pomaga właścicielom biznesów rozwijać się świadomie, skalować ich biznesy, dbać o kwestie prawne, podatkowe i organizacyjne. A najbardziej znaną marką, którą stworzyła jest ZUS to nie MUS.
https://zustoniemus.pl/
https://twojbiznesodpodstaw.pl/
Kanał na YT: https://www.youtube.com/channel/UCE6TokiM3DjTN1nuzrwWJrg
Podcast: https://open.spotify.com/show/1WpfY47V3dOLYHneiBuyrb

Pytania do Justyny:
1. Jak rozumiesz asertywność? Poproszę o jednozdaniową definicję.
2. Co Cię przyciągnęło do tematu asertywności? Od czego się zaczęło?
3. Jakie największe mity o asertywności zauważasz wśród osób, z którymi pracujesz?
4. Kiedy nie warto być asertywnym?
5. Z jakimi najczęstszymi trudnościami spotykają się ludzie, próbując być asertywni, szczególnie w biznesie?
6. Jakie praktyczne ćwiczenia lub narzędzia rekomendujesz osobom, które chcą zwiększyć swoją asertywność?
7. Jakie błędy popełniają liderzy, którzy nie potrafią być asertywni, i jakie są tego konsekwencje?
8. Jakie znaczenie dla asertywności ma umiejętność rozpoznawania i nazywania własnych emocji?
9. Czy pamiętasz sytuację, w której sama musiałaś nauczyć się większej asertywności? Czego cię to nauczyło?
10. Jak według ciebie asertywność pomaga w ustalaniu zdrowych granic, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym?
11. Czy istnieją różnice w sposobie wyrażania asertywności przez kobiety i mężczyzn? Jak to postrzegasz?
12. Co doradziłabyś osobie, która odczuwa lęk lub obawy przed wyrażeniem swoich potrzeb w pracy?
13. Jak radzić sobie z reakcjami otoczenia, gdy zaczynamy być bardziej asertywni niż wcześniej?
14. Jak poradzić sobie z poczuciem winy, które czasami towarzyszy asertywnemu odmawianiu?
15. Jakie przykłady z życia biznesowego uważasz za wzorcowe w kontekście asertywnej komunikacji?