Czym tak naprawdę jest szczęście? Czy można się go nauczyć? A może to kwestia przypadku?

W najnowszym odcinku rozmawiamy z Ewą Woydyłło – psycholożką, terapeutką uzależnień i autorką wielu książek - o tym, jak świadomie budować swoje szczęście.

Ewa przekonuje, że szczęście nie jest magicznym darem, który spada z nieba. To rezultat naszych decyzji, wyborów i codziennej pracy nad sobą. Rozmawiamy o sile błędów, o potrzebie edukacji, o miłości do samego siebie i o tym, jak pokolenia mogą się wspierać w drodze do lepszego życia.

Zastanawiamy się:

💫 Czym różnią się potrzeby od zachcianek?

💫 Czy szczęście może być trwałe?

💫 Dlaczego narzekamy, mimo że „pracujemy nad sobą”?

💫 Jak nauczyć się kochać siebie i budować wewnętrzny spokój?

💫 Czy da się zarażać szczęściem innych?

To inspirująca, głęboka i bardzo potrzebna rozmowa. Dla tych, którzy chcą żyć świadomie i szczęśliwie.

Z czułością,Alka i Patrycja

#ewawoydyłło #woydyłło #psychologia #szczęście #rozwójosobisty #oboksiebie #podcast #alkaadamowicz #patrycjagieracka #dobrobyt #autorytet #rozwój #edukacja

Nagranie i montaż: AeS Studio