Au programme de ce podcast, des idées reçues à casser, des conseils et des astuces pour mieux vous comprendre et gagner en confiance. On parlera aussi d’objectifs, d’organisation, d’hygiène de vie, bref de plein de sujets essentiels pour atteindre plus de sérénité.
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Au programme de cet épisode :
- Qu’est-ce que les pensées poisons ?
- Pourquoi c’est important de les supprimer ?
- Comment arriver à s'en défaire ?
Liste d'attente du programme Objectif Sérénité
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Musique proposée par La Musique Libre
Ehrling - Tease : https://youtu.be/XOcp3fsK1g4
Ehrling : https://soundcloud.com/ehrling
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Objectif Sérénité
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