Objectif Semi, c'est le podcast officiel de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris.
Que tu sois débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation
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#3 Entrainement Semi, rencontre avec un expert ! (Saison 2)
Objectif Semi
20 minutes 3 seconds
3 years ago
#3 Entrainement Semi, rencontre avec un expert ! (Saison 2)
La préparation est l'une des clés de la réussite sur semi-marathon. Dans cette optique, Cléo part à la rencontre de Yohan, un capitaine des adidas runners Paris afin de lui poser toutes ses questions sur l'entrainement. Elle en profitera également pour lui demander conseil sur l'organisation idéale à avoir pour se faciliter la vie et rester motivée tout au long de son défi.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr
Objectif Semi
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