Objectif Semi, c'est le podcast officiel de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris.
Que tu sois débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation
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#2 Prépa Semi : Nutrition & sommeil, c’est le moment d’adopter de bonnes habitudes ! (Saison 2)
Objectif Semi
25 minutes 39 seconds
3 years ago
#2 Prépa Semi : Nutrition & sommeil, c’est le moment d’adopter de bonnes habitudes ! (Saison 2)
Comme beaucoup de sportif, Cléo souhaite profiter de sa préparation pour l’Harmonie mutuelle semi de Paris pour améliorer son hygiène de vie. Nutrition, sommeil, hydratation, relaxation autant d’axes que Cléo aimerait optimiser. Pour l’accompagner et la conseiller, Cléo à prie rendez-vous avec Caroline une naturopathe parisienne spécialisé dans le sport et le bien-être.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur https://www.harmoniemutuellesemideparis.com/fr
Objectif Semi
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