Bem-vindos ao segundo episódio da nossa série sobre emagrecimento e queda capilar, onde hoje vamos mergulhar no jejum intermitente e revelar descobertas científicas que vão transformar sua compreensão sobre essa prática. Você vai descobrir como o estudo revolucionário da revista Cell de 2024 mapeou pela primeira vez na história o mecanismo exato pelo qual o jejum pode afetar seus cabelos, mostrando uma comunicação fatal entre glândulas adrenais e células de gordura da pele que literalmente mata as células-tronco dos folículos capilares. Vamos desvendar por que apenas os cabelos são afetados enquanto o resto da pele permanece normal, como diferentes protocolos de jejum apresentam riscos completamente diferentes, e por que mulheres jovens lideram todas as estatísticas de problemas capilares durante o jejum. Mais importante ainda, você vai sair deste episódio sabendo exatamente como se proteger através de estratégias de suplementação específicas, ajustes inteligentes nos protocolos de jejum, e tratamentos capilares direcionados que podem prevenir ou reverter completamente esses efeitos. Prepare-se para informações que ainda não chegaram à maioria dos consultórios médicos e que podem salvar seus cabelos durante sua jornada de emagrecimento com jejum intermitente.