Neste episódio de "O sangue que há em nós” recebemos a Dra. Carla Malveiro, Fisiologista e responsável pelos programas de exercício para doentes oncológicos na Fundação Champalimaud. Começa por nos explicar que qualquer pessoa com doença oncológica pode ter um plano de exercício físico adaptado à sua condição, mesmo que nunca tenha praticado antes. E que os benefícios daí resultantes são diversos, como melhor aptidão cardiorrespiratória, aumento da força muscular - o que irá permitir reduzir a sarcopenia (degradação da massa muscular em consequência dos tratamentos) –, aumento da tolerância aos tratamentos, ganho de densidade óssea, promoção da sensação de bem-estar, melhor qualidade de vida e maior probabilidade de sobrevivência. Saiba mais neste episódio de “O sangue que há em nós”, onde a Dra. Carla Malveiro nos explica também por que razão devem ser programas individualizados à pessoa e à forma como a doença se manifesta, requerendo sempre uma avaliação específica. A APCL disponibiliza aulas de exercício físico adaptado a pessoas com doença hemato-oncológica. Saiba mais aqui https://forms.gle/WYy2UarWqmp1drSb9 / Um programa apresentado pela jornalista Teresa Bizarro e gravado no Estúdio Roda dos Sons pela Attic / Realização: João Marques Cunha / Assistente de realização e som: Tiago Freitas / Design e edição: 4 Elementos - Ana Luísa Bolsa / Música: "Second Chance", de Dimiter Yordanov, Audiosocket.