Efeitos do HIIT sobre a saúde cardiometabólica durante treino e destreino

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O que o exercício físico tem a ver com isso?

A Ciência do Exercício Físico

35 episodes

1 week ago

Podcast dos vídeos do canal de divulgação científica "O que o exercício físico tem a ver com isso?". A cada semana, Fernando Gripp e Marco Fabrício recebem um especialista da área para uma conversa descontraída sobre exercícios físicos, saúde e esportes.

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Efeitos do HIIT sobre a saúde cardiometabólica durante treino e destreino

O que o exercício físico tem a ver com isso?

10 minutes 19 seconds

3 years ago

Efeitos do HIIT sobre a saúde cardiometabólica durante treino e destreino

Gripp F, Nava RC, Cassilhas RC, Esteves EA, Magalhães COD, Dias-Peixoto MF, de Castro Magalhães F, Amorim FT. HIIT is superior than MICT on cardiometabolic health during training and detraining. Eur J Appl Physiol. 2020 Sep 30. doi: 10.1007/s00421-020-04502-6. Epub ahead of print. PMID: 33000332.