Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
All content for O psychologii i stylu życia is the property of Mateusz Banaszkiewicz and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
W tym odcinku zabieram Was w podróż do Tajlandii, kraju kontrastów, który zachwyca i zaskakuje na każdym kroku. Od zgiełku Bangkoku po rajskie plaże Phuket - Tajlandia to miejsce, które zapadnie Wam w pamięć 💭. Opowiem o moich pierwszych wrażeniach, o tym, jak poradzić sobie z chaosem Bangkoku. Przyjrzymy się też sprawom społecznym i tradycji „wai”, przez którą czułem się tam jak u siebie. Powiem o pakowaniu się na wyjazd, o tanich masażach, i etyce podróżowania. Na rowerze spacerze czy, tuk-tuku. Dołączcie do mnie i dajcie się porwać Tajlandii.
Mateusz
Informacje obiecane w odcinku:
Hotele, w których się zatrzymaliśmy:
Bangkok: Casa 17 Hotel Bangkok. Zapłaciliśmy 2 696 zł za 5 nocy, za dwa pokoje dla czterech osób bez śniadań. Phuket: The Marina Phuket Hotel: Zapłaciliśmy 12 070 zł za 13 nocy, za za dwa pokoje dla czterech osób ze śniadaniami. Etyczne Sanktuarium Słoni: Elephant Jungle Sanctuary Phuket (https://elephantjunglesanctuary.com/phuket).
Nasz plan podróży z przesiadkami: Warszawa - Sharjah International Airport (SHJ). Sharjah International Airport - Bangkok (BKK). Bangkok - Suvarnabhumi (BKK) - Port Lotniczy Phuket. Port Lotniczy Phuket - Singapur-Changi (SIN).
Jeśli cenisz moją pracę online, możesz postawić mi kawę: https://buycoffee.to/banaszkiewicz
Ankieta badania potrzeb wobec Podcastu: https://forms.gle/a7NzDekKmwQHniVg7
Dżingiel: Natalia "Jasinka" Jasińska Zdjęcie: Filip Sarzyński
O psychologii i stylu życia
Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
