Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
All content for O psychologii i stylu życia is the property of Mateusz Banaszkiewicz and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
Zmiany klimatu, wojny, kryzysy gospodarcze, niepokój wokół sztucznej inteligencji... Żyjemy w czasie tzw. polikryzysu – czyli wielu nakładających się kryzysów, które wpływają na nasz dobrostan psychiczny. W tym odcinku przyglądam się temu, jak nasz mózg reaguje przewlekłe poczucie zagrożenia – i co możemy z tym zrobić. Zapraszam, Mateusz.
_________________________________________________________________________________________ 🧑🏽💻Jeśli cenisz moją pracę online i chcesz mnie wesprzeć? Możesz postawić mi wirtualną kawę☕️ 👉 https://buycoffee.to/banaszkiewicz lub zajrzeć do mojego sklepu z relaksacjami i e-bookiem: 👉 https://mateuszbanaszkiewicz.com/sklep/ _________________________________________________________________________________________ 🎯
Możesz wesprzeć mój kanał nic nie tracąc💪🏼😎✅⬇️: Poniżej znajdują się linki afiliacyjne do usług, produktów i narzędzi, z których korzystam i które polecam. Rejestrując się przez któryś z nich, otrzymuję (lub my otrzymujemy) drobne korzyści za polecenie 🙌
FINANSE 🛍️ LetyShops – logując się do różnych portali i sklepów jak Allegro, Carrefour i inne otrzymuję % cashback z zakupów online: 👉 https://letyshops.com/pl/winwin?ww=34059970
💸 Revolut – ze względu na dobry kurs wymiany walut to mój głowny bank do podróży oraz do oszczędzania (🎯w płatnym planie mogę raz w miesiącu skorzystać z dowolnej siedziby biura WeWork na świecie oraz nie płacę prowizji za przelewanie środków z konta oszczędnościowego: 👉 https://revolut.com/referral/?referral-code=mateusbrv!APR1-25-AR-ON-REVPRO ✨ mBank - w tym banku posiadam konto indywidulane oraz od 2012 roku również konto firmowe. Jeśli zdecydujesz się założyć tam konto możesz skorzystać z mojego kodu polecającego: mateuszb3300 lub użyć linku: 👉 https://www.mbank.pl/mgm/konta.html?numer=mateuszb3300 💸 PKO BP - konto w tym banku mam głównie do kupowania obligacji skarbowych oraz ze względu na kartę kredytową Visa Infinite, w której mam cały czas aktywne ubezpieczenie podróżne oraz dostęo do saloników lotniskowych. Jeśli zainteresuje Cię ich oferta, możesz skorzystać z mojego kodu polecającego: MATEUSZB0059P 📊 iFirma – portal online, poprzez, który wystawiam i archiwizuję faktury. Od 2026 planuję przenieść do nich całą księgowość: 👉 https://www.ifirma.pl/app/wa/polecam?ref=GUEVLBMR4W
TECHNOLOGIA 🔧 CapCut – super intuicyjny edytor wideo, idealny do montażu na telefonie lub komputerze: 👉 https://www.capcut.com/t/Zs8fW45A7/
☁️ Dropbox – portal do przechowywania plików w chmurze i szybkiego dzielenie się nimi między urządzeniami: 👉 https://www.dropbox.com/referrals/AADPcdxBAsUEvZCiDXmahCmrkTCAZgS6NZY?src=global9 ODZIEŻ Tutaj zamawiam moje ulubione t-shirty👕 z wysokiej jakości tkanin zaprojektowane tak aby podkreślały ramiona, klatkę piersiową i ręcę: 👉 https://alamoni.pl/?ref=rutmzxkx
ŻYWIENIE 💪 Tutaj kupuje roślinne odżywki dla sportowców: 👉 https://www.myprotein.pl/referrals.list?applyCode=MATEUSZ-R2TH
Chcesz dowiedzieć się jak lepiej się relaksować, odpoczywać, radzić sobie z emocjami i prowadzić zrównoważony styl życia? Chcesz budować korzystne nawyki?
Interesuje Cię satysfakcjonujący styl życia obejmujący troskę o relacje, aktywność fizyczną, a nawet finanse?
Jeśli tak to zapraszam. Jestem psychologiem zdrowia i skupiam się na tym jak nasze codzienne zachowania, wpływają na jakość życia. Zrelaksuj się słuchając podcastu podczas spaceru, przygotowywania kolacji, sprzatania mieszkania albo regeneracji na kanapie.
