O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro
O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro
70 episodes
3 weeks ago
A alta sensibilidade é um admirável traço de temperamento que existe em 20% da população. Aqui vais empoderar-te a despertar o teu potencial máximo e viver com confiança, sem entrar em stress. Visita-me em sofialoureiro.com
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A alta sensibilidade é um admirável traço de temperamento que existe em 20% da população. Aqui vais empoderar-te a despertar o teu potencial máximo e viver com confiança, sem entrar em stress. Visita-me em sofialoureiro.com
PAS Podcast #62 Pausas e micromeditações: Recarrega a Tua Mente Sensível em Minutos
O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro
13 minutes 31 seconds
11 months ago
PAS Podcast #62 Pausas e micromeditações: Recarrega a Tua Mente Sensível em Minutos
Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Link para micromeditações: https://pas.sofialoureiro.com/courses/micropausas-para-pas Neste episódio, exploro como as Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) podem evitar o esgotamento através de pausas regenerativas que incluem micromeditações áudio, combinando mindfulness, respiração consciente e reflexão positiva. Se procuras uma forma prática e eficaz de trazer mais equilíbrio e serenidade ao […]
O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis por Sofia Loureiro
A alta sensibilidade é um admirável traço de temperamento que existe em 20% da população. Aqui vais empoderar-te a despertar o teu potencial máximo e viver com confiança, sem entrar em stress. Visita-me em sofialoureiro.com
