Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA

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O corpo fala | Emanuelly Martineli

Emanuelly Martineli

43 episodes

1 day ago

Esse podcast é para lhe apoiar entender a voz do seu corpo. Nós temos todas as ferramentas que precisamos para lidar com tudo que nos acontece. Só precisamos saber como ouvir e reprogramar nosso sistema.

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Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

O corpo fala | Emanuelly Martineli

38 minutes 2 seconds

5 years ago

Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher? EP #44 | PODCAST O CORPO FALA | Emanuelly Martineli

Compulsão alimentar, qual vazio você quer preencher?

Por que engordamos ou emagrecemos exageradamente?
O que está por trás da forma como nos alimentamos?
Você já parou para refletir sobre como é a sua relação com a comida?
Já ouviu falar sobre fome emocional? Compulsões alimentares?
Ao lado das evidências fisiológicas, também é importante lembrarmos que em grande parte das vezes as nossas emoções podem reger o funcionamento do nosso organismo e o nosso comportamento alimentar.