2ºTEMPORADA!!!
Aqui vai o 4º episódio com mais uma convidada desta vez sobre uma área que é pouco falada mas muito importante na performance de todos os atletas. A nossa convidada é a Patrícia Rodrigues que é Optometrista Desportiva.
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Temas que abordámos neste episódio:
1. Apresentação da convidada.
2.O que faz uma Optometrista na área do Desporto, qual o papel/função?
3. Os músculos dos olhos devem também ser treinados como os outros grupos musculares? Se sim porquê?
4. O treino Visual ajuda os atletas a melhorar a sua performance? Como se puderes dar exemplos?
5. O que é um Atleta Moderno para ti?
6. Onde podem encontrar mais sobre o teu trabalho e/ou contactar-te?
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2ºTEMPORADA!!!
Aqui vai o 4º episódio com mais uma convidada desta vez sobre uma área que é pouco falada mas muito importante na performance de todos os atletas. A nossa convidada é a Patrícia Rodrigues que é Optometrista Desportiva.
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Temas que abordámos neste episódio:
1. Apresentação da convidada.
2.O que faz uma Optometrista na área do Desporto, qual o papel/função?
3. Os músculos dos olhos devem também ser treinados como os outros grupos musculares? Se sim porquê?
4. O treino Visual ajuda os atletas a melhorar a sua performance? Como se puderes dar exemplos?
5. O que é um Atleta Moderno para ti?
6. Onde podem encontrar mais sobre o teu trabalho e/ou contactar-te?
O ATLETA MODERNO - 2ºT - EP.3 - Os Sistemas complexos com David Mascena
O Atleta Moderno
37 minutes 10 seconds
2 years ago
O ATLETA MODERNO - 2ºT - EP.3 - Os Sistemas complexos com David Mascena
2ºTEMPORADA!!!
Aqui vai o 3º episódio com um grande convidado o David Mascena.
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Temas que abordámos neste episódio:
1. APRESENTAÇÃO DO CONVIDADO
2. O QUE É ISTO DO TREINO BASEADO NOS SISTEMAS COMPLEXOS?
3. QUAL A IMPORTÂNCIA DO TREINO ISOMÉTRICO PARA OS ATLETAS?
4. COMO PODEMOS MEDIR SE EXISTE OU NÃO TRANSFERÊNCIA DO TREINO COM O ESTÍMULO QUE OFERECEMOS AOS NOSSOS ATLETAS?
5. 2/3 CONSELHOS QUE PODES DAR AOS PROFISSIONAIS DO TREINO QUE QUEREM SABER MAIS SOBRE SISTEMAS COMPLEXOS POR ONDE DEVEM COMEÇAR?
6. O QUE É UM ATLETA MODERNO PARA TI?
7. ONDE PODEM ENCONTRAR MAIS SOBRE O TEU TRABALHO, FORMAÇÕES E ENTRAREM EM CONTATO CONTIGO?
O Atleta Moderno
2ºTEMPORADA!!!
Aqui vai o 4º episódio com mais uma convidada desta vez sobre uma área que é pouco falada mas muito importante na performance de todos os atletas. A nossa convidada é a Patrícia Rodrigues que é Optometrista Desportiva.
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1. Apresentação da convidada.
2.O que faz uma Optometrista na área do Desporto, qual o papel/função?
3. Os músculos dos olhos devem também ser treinados como os outros grupos musculares? Se sim porquê?
4. O treino Visual ajuda os atletas a melhorar a sua performance? Como se puderes dar exemplos?
5. O que é um Atleta Moderno para ti?
6. Onde podem encontrar mais sobre o teu trabalho e/ou contactar-te?
