Nyt puhuu valmentaja on Suomen Palloliiton podcast, joka käsittelee ilmiöitä ja teemoja, joita suomalaiset jalkapallo- ja futsaltoimijat kohtaavat arjessaan. Sarjan viidennellä kaudella ääneen pääsevät eri tasojen valmentajat, asiantuntijat ja pelaajakehityksen parissa työskentelevät, jotka avaavat näkökulmia valmennuksen arkeen ja sen haasteisiin.
Ohjelmaa juontaa entinen A-maajoukkuepelaaja Petri “Peetu” Pasanen.
All content for Nyt puhuu valmentaja is the property of Suomen Palloliitto and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nyt puhuu valmentaja on Suomen Palloliiton podcast, joka käsittelee ilmiöitä ja teemoja, joita suomalaiset jalkapallo- ja futsaltoimijat kohtaavat arjessaan. Sarjan viidennellä kaudella ääneen pääsevät eri tasojen valmentajat, asiantuntijat ja pelaajakehityksen parissa työskentelevät, jotka avaavat näkökulmia valmennuksen arkeen ja sen haasteisiin.
Ohjelmaa juontaa entinen A-maajoukkuepelaaja Petri “Peetu” Pasanen.
Jakso 22: Ruutuaika, karkit ja huonot rutiinit kehityksen esteenä – mitä urheileva nuori tarvitsee kotoa?
Nyt puhuu valmentaja
40 minutes 46 seconds
2 years ago
Jakso 22: Ruutuaika, karkit ja huonot rutiinit kehityksen esteenä – mitä urheileva nuori tarvitsee kotoa?
Kehittyäkseen urheileva nuori tarvitsee lajiharjoittelun lisäksi laadukasta ravintoa ja unta. Samalla erilaiset arjen ärsykkeet vaikeuttavat nukkumista, syömistä ja palautumista tukevien rutiinien luomista. Helmarien taustaryhmän jäsenet, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka ja urheiluravitsemuksen asiantuntija Laura Manner antavat vinkkinsä terveellisten arjen rutiinien luomiseen.
Nyt puhuu valmentaja
Nyt puhuu valmentaja on Suomen Palloliiton podcast, joka käsittelee ilmiöitä ja teemoja, joita suomalaiset jalkapallo- ja futsaltoimijat kohtaavat arjessaan. Sarjan viidennellä kaudella ääneen pääsevät eri tasojen valmentajat, asiantuntijat ja pelaajakehityksen parissa työskentelevät, jotka avaavat näkökulmia valmennuksen arkeen ja sen haasteisiin.
Ohjelmaa juontaa entinen A-maajoukkuepelaaja Petri “Peetu” Pasanen.
