Sono un biologo nutrizionista con l'obiettivo di aumentare la consapevolezza e le conoscenze delle persone interessate ad uno stile di vita sano ed equilibrato.
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Sono un biologo nutrizionista con l'obiettivo di aumentare la consapevolezza e le conoscenze delle persone interessate ad uno stile di vita sano ed equilibrato.
4. Forti nel tennis come il pesce diavolo! Ma non con gli omega 3!
Nutrizione in testa
10 minutes
4 years ago
4. Forti nel tennis come il pesce diavolo! Ma non con gli omega 3!
A te piace il pesce? A Daniele piace molto, lo mangia più volte a settimana e in molti modi differenti. A Pierluigi, invece, piace ma non riesce a mangiarlo così spesso come Daniele, quindi decide di compensare assumendo un integratore di omega 3. Decide di prenderlo quando gioca a tennis. È davvero utile? Vediamolo insieme.
L’integratore di omega 3 potrebbe favorire Pierluigi nella sfida con Daniele? Sicuramente non in acuto, quindi preso appositamente per la partita, ma in cronico?
La partita è una regolare partita tra i due amici. Al chiuso, perché è inverno e fuori piove. Il campo duro richiede velocità e buona forma fisica.
Ma davvero gli omega 3 fanno aumentare la massa muscolare? Quando si ha un aumento della massa muscolare?
Nutrizione in testa
Sono un biologo nutrizionista con l'obiettivo di aumentare la consapevolezza e le conoscenze delle persone interessate ad uno stile di vita sano ed equilibrato.
