Manger à l'exterieur quand on veut perdre du poids (travail, invitation, voyage, resto ect)

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Nutrivibes

Sorayya San

21 episodes

1 week ago

Bienvenue dans "NutriVibes", bien plus qu'un podcast, c'est une main tendue vers votre transformation. Mon voyage, de l'obésité les t.c.a à la perte de poids de 50 kilos, a façonné ma passion pour la nutrition, la neuroscience la psychologie alimentaire, chaque épisode offre des conseils concrets . Retrouvez moi sur instagram / youtube / tiktok : @sorayyasan Email contact : sorayyasan@gmail.com 🎁 Envie d’aller plus loin ? Télécharge mon ebook guide gratuit sur ma perte de poids de -50kg avec ma methode des menus et recettes https://linktr.ee/sorayyasan

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Manger à l'exterieur quand on veut perdre du poids (travail, invitation, voyage, resto ect)

Nutrivibes

9 minutes 6 seconds

1 year ago

Manger à l'exterieur quand on veut perdre du poids (travail, invitation, voyage, resto ect)

Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble "L'Art de Manger à l'Extérieur en Perte de Poids : Des Astuces pour Garder le Cap Hors de Chez Soi". Vous êtes-vous déjà demandé comment maintenir vos habitudes alimentaires saines lorsque vous êtes en déplacement ou à l'extérieur de chez vous ? Ne cherchez plus ! Dans cet épisode, des conseils pratiques, des stratégies efficaces et des astuces éprouvées pour vous aider à rester sur la bonne voie, même lorsque vous êtes loin de votre cuisine.

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