Comment gerer les tentations au travail ou lors de repas conviviaux

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fc/13/69/fc1369b7-d068-9cd8-412c-acc65cbc9e64/mza_1148093648391678264.jpg/600x600bb.jpg

Nutrivibes

Sorayya San

21 episodes

5 days ago

Bienvenue dans "NutriVibes", bien plus qu'un podcast, c'est une main tendue vers votre transformation. Mon voyage, de l'obésité les t.c.a à la perte de poids de 50 kilos, a façonné ma passion pour la nutrition, la neuroscience la psychologie alimentaire, chaque épisode offre des conseils concrets . Retrouvez moi sur instagram / youtube / tiktok : @sorayyasan Email contact : sorayyasan@gmail.com 🎁 Envie d’aller plus loin ? Télécharge mon ebook guide gratuit sur ma perte de poids de -50kg avec ma methode des menus et recettes https://linktr.ee/sorayyasan

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Nutrivibes is the property of Sorayya San and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40560833/40560833-1739717629088-af40615b29b0a.jpg

Comment gerer les tentations au travail ou lors de repas conviviaux

Nutrivibes

5 minutes 31 seconds

1 year ago

Comment gerer les tentations au travail ou lors de repas conviviaux

Dans cet épisode, je partage des stratégies concrètes pour éviter les pièges alimentaires au travail, que ce soit les gâteaux d'anniversaire, les snacks offerts par les collègues ou les déjeuners rapides, je sais combien il est difficile de dire non, mais avec des astuces pratiques, vous pouvez rester sur la bonne voie.

Abonnez-vous dès maintenant à NutriVibes : Explorez votre potentiel, vous meritez de briller

N'hesitez pas à mettre un 5 etoiles * au podcast cela m'aide beaucoup !! MERCI

Mon podcast sur : Spotify / Apple Podcast : NUTRIVIBES

Retrouvez moi sur instagram / youtube / tiktok : @sorayyasan