En este podcast te hablare sobre salud integrativa, alimentación consciente, mindfulness, autocuidado y amor propio. Mi nombre es Carolina Jara Nutricionista y Terapeuta Holística con más de 10 años de experiencia, quiero compartir parte de mi camino contigo y entregarte tips y herramientas practicas.
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En este podcast te hablare sobre salud integrativa, alimentación consciente, mindfulness, autocuidado y amor propio. Mi nombre es Carolina Jara Nutricionista y Terapeuta Holística con más de 10 años de experiencia, quiero compartir parte de mi camino contigo y entregarte tips y herramientas practicas.
Ésta es una pequeña meditación para que pongas en práctica la coherencia cardíaca. Te gustaría saber qué es la coherencia cardíaca?
Nutrir El Ser
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