Neste novo episódio do Podcast Nutrir a Alma trago um tema que adoro: a consciência! Esta é uma das palavras que as minhas alunas mais escutam. Para mim, esta é a chave que catalisa a nossa verdadeira transformação. Quer seja uma mudança de estilo de vida, alimentar, de pensamento… tudo passa pela consciência.
Para trazer simplicidade a este tema tão bonito e tão vasto, convidei a querida Sandra Ribeiro. A Sandra é coach, mentora e professora espiritual, autora do livro A Escadaria da Consciência. Quando estive com a Sandra na apresentação do livro senti logo que queria conversar com ela no Podcast. E aqui está o resultado desta partilha sobre a evolução da consciência.
Alguns tópicos abordados neste episódio:
Que te nutra tanto como nutriu a nós.
Com Amor,
Teresa