Nosso objetivo é falar de forma simples sobre Saúde e Estética no que envolve a Nutrição para pessoas que não são da área e também para estudantes e profissionais que queiram uma visão diferente.
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Você está inflamado?
Foi ao Nutri e saiu com uma “Dieta Anti-inflamatória”?
Mas você sabe o que é Inflamação?
Nesse episódio você vai descobrir que para estar vivo é preciso estar inflamado, e isso é uma coisa boa.
Falamos o que é Inflamação, quais os tipos, suas funções e qual inflamação devemos nos atentar e principalmente ao estilo de vida.
Vamos esclarecer de vez suas dúvidas se existe realmente alimentos inflamatórios ou se a coisa é mais complexa, SPOILER: é muito mais complexa.
Queremos ajudar a tirar essa máscara de exagero e onde muitos profissionais escondem seu despreparo (e uma pitadinha de charlatanismo)
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