Muitas pessoas acreditam que precisam de cortes absurdos nas suas dietas para ter uma alimentação saudável. Isso é uma grande falácia. É o que eu chamo de Terrorismo Nutricional.
Nesse podcast você verá que ter uma alimentação saudável pode ser muito mais simples do que você pensa.
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Muitas pessoas acreditam que precisam de cortes absurdos nas suas dietas para ter uma alimentação saudável. Isso é uma grande falácia. É o que eu chamo de Terrorismo Nutricional.
Nesse podcast você verá que ter uma alimentação saudável pode ser muito mais simples do que você pensa.
#097 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Água ajuda no emagrecimento?
Nutrição Sem Terrorismo
4 minutes 48 seconds
5 years ago
#097 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Água ajuda no emagrecimento?
Tomar mais água ou menos água?
Água faz emagrecer? Água tem caloria?
Existem várias dúvidas sobre o efeito da água no processo de emagrecimento.
Fato é que a água pode sim ajuda no emagrecimento, desde que usada do jeito correto!
Nutrição Sem Terrorismo
Muitas pessoas acreditam que precisam de cortes absurdos nas suas dietas para ter uma alimentação saudável. Isso é uma grande falácia. É o que eu chamo de Terrorismo Nutricional.
Nesse podcast você verá que ter uma alimentação saudável pode ser muito mais simples do que você pensa.
