EP025- De un castigo a aliada: Cómo sanar tu relación con la cocina

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Nutriendo Tu Cuerpo Y Alma

Diana Paola Bermudez

36 episodes

6 days ago

Nutriendo cuerpo y alma es un espacio de reflexión y de apertura para ayudarte a crear tu nuevo estilo de vida saludable. Te compartiré herramientas para que juntas sanemos la relación con tu cuerpo, tu peso y la comida. Bienvenida a esta dosis de bienestar y de reflexión. Puede obtener información adicional en mi página web http://www.coachdianabermudez.com o en mi Instagram @coachdianabermudez Si te gusta el programa, no olvides suscribirte, valorarlo con 5 estrellitas y dejarme tu comentario.

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EP025- De un castigo a aliada: Cómo sanar tu relación con la cocina

Nutriendo Tu Cuerpo Y Alma

27 minutes 27 seconds

7 months ago

EP025- De un castigo a aliada: Cómo sanar tu relación con la cocina

Hoy quiero hablarte de cómo sanar tu relación con la cocina. Cómo hacer que sea un espacio de disfrute y no una carga y lo más importante:

Qué cosas debemos dejar de hacer y qué si podemos hacer para transformar nuestra experiencia en la cocina y apoyar nuestros hábitos y bienestar.

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