¿Has vuelto del verano sintiéndote cansado, con menos energía o con el metabolismo más lento? 🪫No te preocupes, es normal. En este vídeo te muestro cómo reiniciar tu metabolismo después de una pausa, recuperar tus niveles de energía y volver a una rutina saludable con pasos sencillos y efectivos.

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