Vaya episodio, no sabemos como expresar en esta cajita de descripción todo lo que aprendimos y desaprendimos. En este quinto episodio invitamos a Ali García psicóloga y coach de alimentación quien es una verdadera maestra en deconstruir todos esos planteamientos que hemos seguido en contra de nuestra naturaleza, porque sentir hambre y proceder a comer es NATURAL. Hablamos  de como nos hemos peleado para desajenarnos de sentir hambre, como hemos intentando hacer de todo para que nos nos persiga porque es "quien" nos condiciona a comer, pero comer es parte de la vida y es para seguir viviendo y también para disfrutar vivir. Recomendamos todos nuestros episodios pero este en especial para entenderte, entender el hambre y reintegrarla a nuestra vida como lo que es normal. #nutricionentusmanos #podcast #gordofobia #alimentacionconsciente