La creación de un hábito necesita de un cambio del 100% de lo que venías haciendo? Te invito a que sensar la urgencia crear cambios a largo plazo sin darle el tiempo suficiente para que eso suceda. El hábito nuevo debe ser construido! y así como cualquier estructura a construir… lleva su tiempo.
Acompañame por mis reflexiones y pensémoslo juntos.
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