Bienvenidos al Podcast de Nutrición con Mykdiet el podcast donde aprenderemos todas esas cosas que nos van a servir para perder peso, cambiar hábitos, y conseguir nuestros objetivos.
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388. Preguntas del directo, la dificultad de cambiar hábitos y progresiones por doquier
Nutrición con Mykdiet
41 minutes 27 seconds
4 years ago
388. Preguntas del directo, la dificultad de cambiar hábitos y progresiones por doquier
En este directo hemos hablado de los difícil que es cambiar hábitos, las progresiones que tendríamos que realizar para conseguirlo, entender nuestro momento vital y disfrutar del progreso. Cómo veis tenemos que entender muy bien en qué momento nos encontramos y cual es nuestra forma adecuada para realizar este cambio, ¡Y ojo! este cambio no […]
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