Q&A: Filtrar el agua del grifo. Gafas rojas. Qué comer en marchas cicloturistas.

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Nutrición Ciclista con Arnau Robiró

Arnau Robiró

20 episodes

1 week ago

Hablamos con expertos en nutrición, salud y deporte para que nos enseñen a crear el estilo de vida que nos permita vivir mejor, alejarnos de la enfermedad y de los falsos mitos creados durante décadas en nuestra sociedad.

Health & Fitness

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Q&A: Filtrar el agua del grifo. Gafas rojas. Qué comer en marchas cicloturistas.

Nutrición Ciclista con Arnau Robiró

35 minutes 7 seconds

1 year ago

Q&A: Filtrar el agua del grifo. Gafas rojas. Qué comer en marchas cicloturistas.

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ÍNDICE DE CONTENIDOS

0:00 Novedades de la nueva temporada.

10:40 Por qué filtrar el agua que bebemos.

16:20 Alimentación de los días previos a una marcha cicloturista.23:45 Por qué evitar la luz artificial y protegerse con gafas rojas.