En este episodio tengo la fortuna de compartir esta charla tan linda con mi colega y amiga, Mariana Morales. Ella es una nutrióloga con especialidad en el deporte y psicología de la alimentación y proveedora de confianza corporal por el Center of Body Trust.

Estuvimos platicando de la importancia de integrar la compasión en los diferentes procesos de nuestra vida.

¿Qué te parece esto que estuvimos platicando? ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!!

Te dejo sus redes sociales para que la busques, la sigas y aprendas de lo que comparte @mar_gonutri

y a mi me encuentras en instagram  como @nutricionamimanera

Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio.

Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes, mándame mensaje, ofrezco asesoría nutricional en línea.

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