Neste episódio falamos sobre a importância do consumo diário de frutas e vegetais, e dos possíveis benefícios no consumo de compostos bioativos à longo prazo. E claro, sempre falando da prática e trazendo um pouco de bom senso e senso crítico. Esse podcast é apresentado por Jorge Karam. Siga Nossas Redes Sociais: @jorgeluiskaram @neyfelipef. Edição e Masterização por @joaoricardo.co. Caso precise entrar em contato, envie um email para joao@joaoricardo.co