Neste episódio, bati um papo com a Médica Laura, graduada pela PUCRS em 2016. Pós graduada em Nutrologia (ABRAN) e Avaliação Metabólica e Nutricional (Eric Slywitch) e estudiosa da Medicina do Estilo de Vida e Fitoterapia. Apaixonada pela mudança de hábitos como forma de tratar, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida e saúde em todos os seus aspectos mentais, físicos e espirituais.
Neste episódio, Laura conta sua trajetória profissional, passa diversas dicas para facilitar e ter uma maior adesão na transição para o Vegetarianismo/Veganismo, como também, sobre Sustentabilidade e Impactos Ambientais. Além disso, Laura traz os principais pontos para observar e analisar em uma Avaliação Metabólica, e os benefícios do Yoga em sua vida.
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HOST/PRODUÇÃO
Vinicius Marangoni - Instagram @viniciusmarangoni_