Esta vez tengo el placer de ponerme delante de un referente en nutrición deportiva como es Raúl Luzón, es creador de Vive Escuela de Salud, un centro multidisciplinar en el centro de Zaragoza, además de ello es el encargado de llevar la nutrición al Real Zaragoza, equipo de fútbol actualmente en 2ª división española, te animo a introducirte en esta conversación en la que podrás encontrar varios tips de nutrición deportiva tanto para alto rendimiento como para población mas amateur. 

Podéis saber mas sobre Raúl y su centro en redes sociales: @raul.luzon y @vive_escueladesalud

Libro recomendado: https://www.casadellibro.com/libro-nutricion-deportiva/9788416676798/9790954