Día a día tenemos una lista inmensa de actividades que nuestro cuerpo tiene que realizar, a ese cuerpo lo rechazamos, lo criticamos a cada momento, le exigimos verse cómo nos imaginamos para sentirnos bien con nosotros mismos. En este podcast quiero mostrarte lo importante de la aceptación a tu cuerpo y el amor por ti, quiero que te quieras tanto que tu motivación no sea perder peso para verte delgada sino que tu verdadera motivación sea basada en el amor a tu cuerpo.
#amorpropio #autocuidado #nutrición #salud
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Día a día tenemos una lista inmensa de actividades que nuestro cuerpo tiene que realizar, a ese cuerpo lo rechazamos, lo criticamos a cada momento, le exigimos verse cómo nos imaginamos para sentirnos bien con nosotros mismos. En este podcast quiero mostrarte lo importante de la aceptación a tu cuerpo y el amor por ti, quiero que te quieras tanto que tu motivación no sea perder peso para verte delgada sino que tu verdadera motivación sea basada en el amor a tu cuerpo.
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Autoconocieminto como medio de transformación aplicado a la dieta
Nutre tu mejor versión
10 minutes 14 seconds
3 years ago
Autoconocieminto como medio de transformación aplicado a la dieta
En el episodio de hoy hablamos acerca del autoconocimiento como medio de trnasformación y cambio, analizar y entender por qué comemos lo que comemos es un paso crucial para el control de peso y para obtener resultados duraderos.
Nutre tu mejor versión
Día a día tenemos una lista inmensa de actividades que nuestro cuerpo tiene que realizar, a ese cuerpo lo rechazamos, lo criticamos a cada momento, le exigimos verse cómo nos imaginamos para sentirnos bien con nosotros mismos. En este podcast quiero mostrarte lo importante de la aceptación a tu cuerpo y el amor por ti, quiero que te quieras tanto que tu motivación no sea perder peso para verte delgada sino que tu verdadera motivación sea basada en el amor a tu cuerpo.
#amorpropio #autocuidado #nutrición #salud
