Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/16/ec/5d/16ec5d20-f8bf-6644-103f-ce650de05f70/mza_13077403964941612404.jpeg/600x600bb.jpg
Nummerlappen
Magnus Högfeldt & Tomas Kvapil
13 episodes
9 months ago
En podcast om lopp. Vi pratar upp lopp, genomför dem och sammanfattar, recenserar dvs levererar race reports. Om lopp, stora som små, löpning eller andra konditionsidrotter. Några tips på vägen och information för dig som tänker deltaga i något specifikt lopp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Running
Health & Fitness,
Sports
RSS
All content for Nummerlappen is the property of Magnus Högfeldt & Tomas Kvapil and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
En podcast om lopp. Vi pratar upp lopp, genomför dem och sammanfattar, recenserar dvs levererar race reports. Om lopp, stora som små, löpning eller andra konditionsidrotter. Några tips på vägen och information för dig som tänker deltaga i något specifikt lopp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Running
Health & Fitness,
Sports
https://assets.pippa.io/shows/66c7946db01596b92b6b1a10/1724401074687-1b9322a5-be7c-48a6-acca-ea64af1464b9.jpeg
9. Strängnäs halvmarathon, skierg och Rogaining
Nummerlappen
1 hour 2 minutes 1 second
11 months ago
9. Strängnäs halvmarathon, skierg och Rogaining

Magnus har sprungit Strängnäs halvmarathon och dessutom rivit av en halvmara skierg inom ramen för längdskidåkningscoachinggruppen (längst ordet i poddens historia) Wickström Coaching. Detta under en intensiv helg, samtidigt som Tomas tvingats ta det lite lugnt pga trassligt knä vilket lutar åt att Tomas går mot säsongsvila. Magnus kommer dock fortsätta tävlandet redan kommande helg då Stockholm Rogaining går av stapeln. Det är en poängorientering som är ny bekantskap för både Magnus och Tomas, varvid hjälp tagits från tävlingsledare Gustav Bergman för att förstå vad som väntar. Gustav är ju också elitorienterare, så samtalet kom också att kretsa lite kring hans karriär och utvecklingen inom orienteringssporten.

Hålltidern:


10:38 Race report Strängnäs halvmarathon

30:15 Race report skierg halvmarathon (NBMR)

35:32 Intervju Gustav Bergman



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nummerlappen
En podcast om lopp. Vi pratar upp lopp, genomför dem och sammanfattar, recenserar dvs levererar race reports. Om lopp, stora som små, löpning eller andra konditionsidrotter. Några tips på vägen och information för dig som tänker deltaga i något specifikt lopp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.