En el episodio anterior te contaba cómo me di cuenta que soy la creadora de mis propios caos. Hoy te explico cómo te puedes dar cuenta de que también creas tus caos; no siempre, es verdad, pero la mayoría de las veces. Lo más importante es identificar qué caos nos creamos y por qué nos creamos esos caos; sólo así podemos trabajar en ello para conseguir lo que queremos sin sabotearnos a nosotras mismas.