Podcast donde encontrarás contenido de Salud Mental y temas de interés social como una ayuda a obtener información complementaria en tu vida. Este podcast no pretende emular un contexto y/o un espacio psicoterapéutico, pero si un espacio de reflexión, encuentro y crecimiento personal y/o profesional.
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El cambio es una constante en nuestra vida. Ese miedo nos paraliza, nos bloquea a la hora de tomar decisiones, nos sentimos ansiosos y tenemos dificultades para poder avanzar hacia nuestros objetivos. Todas las personas sentimos miedo ante la posibilidad de intentar cambiar y fracasar en ello, ante el hecho de tomar las riendas de la vida y ser responsables de nuestras decisiones.
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